Manchmal kann man sich nicht selbst aus dem Sumpf ziehen.
Am Hamburger Institut für Systemische Lösungen (HISL) absolvierte ich eine vierjährige systemische Therapieausbildung. 2016 habe ich die Zulassung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie der Stadt Hamburg erhalten und bin systemisch psychologische Beraterin und Coach, zertifizierte Mediatorin, systemische Familientherapeutin sowie Massage- und Wellnesstherapeutin. Mit den Methoden aus der Systemischen Therapie und dem klassischen Coaching lassen sich einschränkende Glaubenssätze und Einstellungen auflösen, die unsere Lebenswege und Entscheidungen blockieren. Diese Methoden liebe ich, weil sie mir in vielen Situationen zu mehr Klarheit verholfen haben. Durch die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen ist es möglich, Gefühle besser zu verstehen und wertzuschätzen, „Systemischen Ballast“ abzuwerfen, die Kommunikation zu verbessern und fokussierter Entscheidungen zu treffen.
Neben den Einzel- und Paarsitzungen gebe ich Workshops zum Thema Folgeschwangerschaft nach Verlust sowie Resilienz und Stressbewältigung. Darüber hinaus begleite ich Frauen (und Paare), die in der Schwangerschaft oder kurz danach ihr Baby verloren oder für ihr Kind eine lebenseinschneidene Krankheitsdiagnose erhalten haben. Vor allem Frauen in der Folgeschwangerschaft nach einem Verlust in der Schwangerschaft oder nach der Geburt finden in meiner Praxis einen Raum, um ihre Erfahrungen zu verarbeiten und gestärkt durch die neue Schwangerschaft zu gehen.
Menschen auf dem Weg zu Akzeptanz und innerem Frieden zu begleiten, sie zu ermutigen, trotz allem ihren eigenen Lebensweg zu finden und ein Leben in Fülle und Lebendigkeit zu führen, liegt mir besonders am Herzen. Wer nicht in Hamburg wohnt, kann auch via Skype, Telefon oder Zoom Gespräche mit mir durchführen.