Mit Freude neue Lösungen finden und Ziele setzen

Die meisten Klienten, die zu mir in ein Coaching kommen, haben das Gefühl auf der Stelle zu treten oder nicht richtig weiterzukommen. Sie fühlen sich frustriert oder gar verzweifelt, weil die bisherigen Wege sie nicht zu der ersehnten Lösung gebracht haben. Sie sehen schon das andere Ende des Ufers, wissen aber nicht so recht, wie sie dorthin gelangen sollen.

Wir lieben das Vertraute. Es gibt uns Sicherheit. Wir legen lieber 100 Mal erfolglos dieselben Verhaltensmuster an den Tag als neue und uns unbekannte Wege auszuprobieren. Das ist in Ordnung –  ändern wird sich wahrscheinlich aber nichts. Unser Verhalten und unsere Reaktionen in der zwischenmenschlichen Kommunikation sind uns oftmals gar nicht bewusst. Wir fokussieren auf unser Gegenüber, den Partner, die Kollegin, den Chef – anstatt sich selbst einmal an den Verhandlungstisch zu bitten. Du hast es in der Hand, neue Handlungsmöglichkeiten und Sichtweisen zu entwickeln und damit nachhaltige Veränderungsprozesse einzuleiten. Also: Raus aus der Komfortzone!

Neue Visionen entwickeln – Ressourcen aktivieren

Deswegen ist es hilfreich, sich ein Gegenüber zu suchen – einen Coach – , eine Begleiterin, die ein paar kluge Fragen zu Deinen Glaubenssätzen, Deiner Einstellung, zu Deinen gewohnten Verhaltensmustern, zu Deinen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen im Leben fragt. Dabei wird Dir relativ schnell klar, was Du alles schon kannst, welche Fähigkeiten in Dir stecken und wie Du diese für Deine Ziele und Vorhaben einsetzen kannst. In diesem wertschätzenden Gespräch sortierst Du Dich selbst. Klarheit und Ruhe stellen sich ein. In einem ressourcen- und lösungsorientierten Coaching wirst Du schnell merken, was Dir gut tut und wann Du Dich in Deiner eigenen, kraftvollen Mitte befindest. Aus der heraus kannst Du die besten Entscheidungen für Dich treffen.

Lösungsorientertes Coaching ist sinnvoll

• Wenn Du einen Berufswechsel anstrebst, neue berufliche Wünsche entwickeln möchtest oder Dich mitten in diesem Prozess befindest.
• Bei Konflikten in der Partnerschaft, am Arbeitsplatz, in der Familie.
• Bei Entscheidungsprozessen, in der Entscheidungsfindung.
• Wenn Du den Wunsch nach Veränderung in Deinem Leben verspürst.
• Wenn Du Deine Fähigkeiten, Deine Ressourcen und Dein Selbstvertrauen stärken möchtest.
• Wenn Du Deine Kommunikation zu Deinen Mitmenschen, Partnern, Kollegen verbessern möchtest.
• Wenn Du den Wunsch hast, Dich besser kennenzulernen und Deinen Selbstwert zu stärken.
• Wenn Du Ziele und Visionen entwickeln und umsetzen lernen möchtest.
• Wenn Du eine Situation, die Du nicht verändern kabbst (Tod, Krankheit, andere Umstände) akzeptieren lernen und Frieden damit schließen möchtest.