Mein Regenbogenbaby
Ein Online-Selbstfürsorge-Kurs für Frauen in einer Folgeschwangerschaft nach dem Verlust ihres Sternenkindes
In diesem Workshop lernst Du, Dich in dieser besonderen Zeit mental zu stärken und Dir und Deinem Körper wieder mehr zu vertrauen. Wir sprechen über einen gesunden Umgang mit Ängsten und Sorgen und Du lernst, wie Du unangenehme Gefühlswellen stoppen kannst. Du triffst auf andere Frauen, die nach einem Sternenkind wieder schwanger sind und kannst Deine Fragen und Herausforderungen teilen.
Der Kurs umfasst:
- 4 wöchentliche Termine via Zoom, jeweils 2 Stunden
- Persönlicher Support
- Selbstfürsorgetechniken zum Sofort-Umsetzen
- Austausch mit anderen Sternenmamas in ähnlichen Situationen
Ziele des Kurses:
- Erfahre, wie Du Dich wieder beruhigen kannst und handlungsfähig bleibst.
- Lerne, Dir und Deinem Körper wieder zu vertrauen und Dich mit Deinen Kraftquellen zu verbinden.
- Stärke Deine Verbindung zu Deinem Regenbogenbaby mit Deinem Sternenkind im Herzen.
- Lerne zu trauern und Dich trotzdem auf Dein Baby zu freuen. Beides geht.
Start: Montag, 28.5.2020, jeweils 16-18 Uhr
Die Termine können mit der Gruppe noch flexibel gestaltet werden. Wenn der Tag oder die Uhrzeit nicht passt und Du trotzdem gerne an dem Kurs teilnehmen möchtest, schreibe mir gerne eine Mail.
Die Plätze sind begrenzt. Auch in einem Online Kurs soll die Gruppe überschaubar bleiben.
Teilnahmebeitrag bis 17.5.2020: 100 Euro
Regulär: 135 Euro (inklusive Workbook und persönlichem Support)
Anmeldung:
tamara@tamara-gailberger.de